купить недорогой горный велосипед и

Медитация.

Медитация – это гимнастика для ума; этот метод широко известен, как способствующий достижению внутреннего спокойствия, гармонии и избавлению от стрессов повседневной жизни. Многие люди относятся к медитации без энтузиазма, поскольку убеждены, что у них не получится, что у них нет лишнего времени или что это скучно. А напрасно, ведь жизнь с медитацией протекает намного качественнее и приятнее, чем жизнь без медитации. Причем сам процесс медитации может быть встроен в любой деятельный процесс - будь это принятие пищи или катание на велосипеде. Кстати, если вы хотите ... Читать дальше »