Анна Иус - Как стать хозяином своего настроения (Аудиокнига)
В аудиокниге «
Как стать хозяином своего настроения?»
даются методики, которые позволяют выбирать эмоции по желанию, а не по
привычки. Например, привычку обижаться на критику, можно заменить
привычкой, видеть в критике материал для самосовершенствования.
Любая нежелательная реакция – это приобретенная, а не врожденная
реакция, поэтому ее можно изменить на любую, какую захотите. Анна Иус
расскажет вам, как можно это сделать в максимально короткий срок.
Назв
...
Читать дальше »