Йога Дервишей - это искусство движения, которое идеально подходит для
современного человека, открывает и поддерживает такие внутренние ресурсы
как здоровье, молодость, красота, радость и спокойствие. Вдохновленная
наукой движений, йога Дервишей является мягкой психотелесной практикой.
Йога Дервишей берет начало в древних учениях восточных школ мудрости.
Опираясь на знания йогических, даосских, суфийских и дзенских
философских школ, эйфония жестов Самадева позволяет нам заново открыть
общий источник, из которого были позаимствованы наиболее важные и
значимые методы. В йоге Дервишей также используются современные техники,
такие как эвритмия, стретчинг, расслабление.
Работая под руководством Идриса Лаора, Эннеа Тесс Гриффит и Эмма Тилох
вместе с врачами, терапевтами, инструкторами йоги, преподавателями
танцев дервишей, создали настоящее Учение о человеке во всей его
полноте, которое учит нас тонкому вниманию к себе, окружающим нас людям и
всему вокруг нас.
Йога Дервишей благоприятно воздействует на наш организм, восстанавливая
физическое и психологическое равновесие — мы становимся менее подвержены
стрессам современной жизни, восстанавливается функционирование
различных органов, значительно улучшаются концентрация и память.
Движения йоги Дервишей позволяют нам вернуться к правильному положению
тела, что ведет к установлению здорового жизненного ритма, преодолению
усталости, к более тонкому чувственному восприятию, созданию условий для
лучшей циркуляции энергии в организме и получения внешней энергии через
энергетические центры тела (меридианы, чакры).
Последовательность медленных и быстрых движений, музыки, слов и тишины:
практика Эйфонии жестов в группе создает пространство для настоящих
истинных эмоций. Когда мы начинаем чувствовать происходящее в данный
момент, «здесь и сейчас», то постепенно создаётся гармония, приводящая к
плавности, текучести жестов и эмоций.
Каждый осваивает упражнения йоги Дервишей в своём темпе, согласно своим
способностям, концентрируясь на том, что он проживает, целиком принимая
свой опыт изучения.
Простые действенные упражнения Йоги Дервишей подходят как опытным практикующим, так и начинающим.
Эти упражнения укрепляют тело, расслабляют его и наполняют новой
энергией. Кроме того, они приводят психику в состояние равновесия и
поддерживают дух, придавая ему бодрости, замедляя процессы старения.
Практикуя Самадеву, вы насытитесь энергией, необходимой для полноценной и
спокойной жизни. Люди вокруг вас – ваши супруг, родители, дети, друзья и
коллеги – тоже будут вознаграждены. Вы обретете хорошую физическую
форму и внутреннее спокойствие, повысятся ваши интелектуальные
способности, все функции организма будут стимулированы и
гармонизированы, что
позволяет вам эффективно адаптироваться к любым ситуациям повседневной жизни.
Каждый человек стремится к здоровью и долголетию, а точнее – к
долголетию с хорошим здоровьем! Как остаться молодым? Является ли секрет
вечной молодости, секрет бессмертия алхимиков и даосов легендой или
реальностью? Эйфония Жестов Самадева обучает нас техникам, позволяющим
жить здоровыми и расти без старения, иными словами – оставаться молодыми
умом, сердцем и телом.
Упражнения Самадева не имеют возрастных ограничений.
Регулярно практикуя Самадеву, участники очень скоро испытывают их гармонизирующий, структурирующий и терапевтический эффект.
Рекомендации:
- надевайте свободную одежду, не стесняющую дыхания, кровообращения и движений;
- по возможности снимайте очки, часы, ожерелья и браслеты;
- не следует выполнять упражнения на полный желудок.
Продолжительность: 1:23:42
Перевод: профессиональный
Формат: AVI
Качество : DVDRip
Видео: XviD, 720x544, 2010 kbps 25 fps
Аудио: MP3; 48 kHz, 320 kbps
Размер: 1.4 ГБ
Скачать
