В
своей глубокой книге "Секрет истинного счастья" Фрэнк Кинслоу
показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу -
так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие -
просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство. Он
подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.
Если
выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив
энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение
исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость к стрессу на
умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с
окружающими.
