Книга "Сосредоточение" посвящена оттачиванию главного инструмента йогов, магов, чародеев, волшебников и святых – психотехников всех времен и народов.
Этот уникальный инструмент называется внимание.
Знаменитый йог 20-го века – Эрнест Вуд во всех подробностях описывает йоговскую практику управления умом для формирования концентрированного внимания.
Карлос Кастанеда утверждал, что благодаря собранному, т.н. ‘второму
вниманию’, человек способен творить чудеса. Йоги, еще 2 тысячи лет назад
писали, что если человек сможет полностью остановить внимание на
каком-то объекте на 2,5 минуты, то он достигнет медитативного состояния –
дхианы, которое далее разовьется в самадхи. Далее концентрируясь на
чем-либо йоги, достигают состояния самьямы, Кастанеда называет это
состояние – ‘третье внимание’ – которое является источником могущества
всех йогов.
"Сосредоточение" - это уникальный сборник психотехник,
пригодных не только для достижения медитативных состояний, но также для
эффективного решения массы повседневных задач и, в конечном итоге, для
успешного построения своей жизни.
