Дмитрий Шаменков в видео "
Осознанное управление здоровьем" рассказывает о том, как выработать простые навыки по управлению собственным здоровьем, через понимание устройства ума, сознания и управление вниманием, которые помогут достичь состояния радости, счастья, физического, социального и духовного благополучия.
Каждый человек желает быть здоровым
и красивым, жить долго… В любом обществе перечисленные цели – атрибут
успешной и счастливой жизни. Если Вы хотите научиться лучше управлять
своим телом и ухаживать за ним, открыть глубокое чувство легкости и
душевного спокойствия.
Ищите домашнюю медтехнику? Тогда
вот вам сайт с огромным выбором товаров медицинской техники для дома. Пройдите по ссылке, чтобы узнать больше.
Программа "
Осознанное управление здоровьем”
(Mindful-Based Health Management) создана Дмитрием Шаменковым, врачом,
специалистом по оздоровительным практикам. Начиная с 1999-го года автор
программы изучал использование новейших технологий в медицине, в период с
2002 по 2007 год руководил лабораторией новых технологий Центральной
клинической больницы, 2008 год – консультационным управлением ФГУ
Клиническая больница Росздрава. "В ходе своей профессиональной
деятельности мы пришли к выводу, что потенциал организма к
самовосстановлению практически безграничен. Исследования древних
дыхательных, физических практик и техник работы с сознанием
продемонстрировали колоссальные лечебные и профилактические эффекты.
Фактически нам осталось обобщить традиционный опыт и адаптировать его с
учетом современных восстановительных технологий для наших пациентов”.
Так была создана уникальная для России программа Осознанного управления здоровьем (Mindful-Based Health Management – MBHM).
MBHM основана на форме работы с сознанием, известной как осознанность.
Осознанность – это базовое качество человека, путь обучения глубокому
вниманию по отношению ко всему, что происходит в жизни – это раскрывает
чувство великой связи как с самим собой, так и со всем, что происходит
вокруг. Осознанность – это также практика, систематический метод,
нацеленный на развитие ясности, проницательности мышления и понимания
жизни. В контексте Вашего здоровья, осознанность – это Ваш путь к
обучению на личном опыте наилучшему отношению к самому себе через
исследование и понимание взаимодействия ума и тела. Осознанность – это
путь к мобилизации Ваших собственных внутренних ресурсов для роста,
исцеления и управления бурным потоком жизни.
Около 10 лет российских исследований, более чем 30-летний мировой опыт
подтверждают, что обучение осознанности и программа MBHM могут оказывать
позитивное и часто глубокое воздействие на способность участников
программы к уменьшению интенсивности медицинских симптомов и
психологического стресса.
