Зарядка на берегу моря


Вам предлагается 4 комплекса физических упражнений. В первом комплексе энергичные упражнения в быстром темпе, задействующие все группы мышц, дыхательные упражнения, релаксация. Остальные комплексы включают в себя различные виды растягиваний; улучшают состояние позвоночника и усилить мышцы спины. Каждый комплекс завершается расслаблением, и вы с помощью особых приёмов сможете достигать состояния покоя и умиротворения.

Информация о фильме:
Название: Зарядка на берегу моря
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео, здоровье
Выпущено: Украина
Продолжительность: 01:46:51
Перевод: не требуется
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640 x 480, 4/3, 1577 Kbps, 25fps
Аудио: MP3, 128 Kbps, 48 KHz, 2 ch
Размер: 1,11 Гб

Скачать

Загрузить