Система Норбекова - Силовая Гимнастика

Силовая гимнастика – Октава Вашего тела! Силовая разминка – это один из видов гимнастики, применяемой на 2 части учебно-оздоровительного курса. Во время этой гимнастики идет работа по чертам характера и отработка состояния Октавы на физическом уровне.

Основные изменения в организме, происходящие во время силовой гимнастики:
Создается оптимальная возбудимость центральной нервной системы;
Повышается скорость и интенсивность обмена веществ;
Усиливается деятельность органов кровообращения и дыхания;
Увеличивается эластичность мышц и связок;
Изменяется деятельность желез внутренней секреции;
Активизируются оздоровительные процессы в организме.


Название: М.С. Норбеков - Силовая Гимнастика
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: Самовосстановление
Продолжительность: 30 минут
Размер: 1.45 GB
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Аудио кодек: MP3
Видео: Angle: 01/01, 720x576 50Hz 4:3
Аудио: Russian, AC3 48000Hz 16bits 2 channel(s)

Скачать
или
Загрузить