Главная » 2012 » Июль » 26 » Тэмили Уэбб. Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Видео)
11:42
Тэмили Уэбб. Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Видео)
Тэмили Уэбб. Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Видео)
"Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса" - авторский курс упражнений для достижения стройной фигуры от Тэмили Уэбб — комплекс эффективных упражнений для укрепления за короткое время всех групп мышц (пресса, мышц плечевого пояса, рук, ног, ягодиц) и тела в целом.
Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х
книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой комплекс упражнений, Тэмили
решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные
открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь
женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно
улучшить свое самочувствие и настроение.
Существует огромное количество разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса.
Несомненными достоинствами программы "Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса"
являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными
«пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей
практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и
образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным
питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей
мечты!
Программа включает в себя 4 комплекса упражнений:
1. Я хочу такой пресс
2. Я хочу такие руки
3. Я хочу такие ноги/ягодицы
4. Я хочу такое тело
Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса
Инструктор: Temilee Webb / Тэмили Уэбб
Производство: Powersports In. (США)
Год выпуска: 2001
Язык: Русский перевод
Тип: Обучающее видео
Жанр: Фитнес
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Продолжительность: 02:07:30
Размер архива: 872.37 Mb
СКАЧАТЬ видео Тэмили Уэбб. Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело :
