Худеем танцуя. Танец Живота: Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных, на сегодняшний день, видов фитнеса.
Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку
женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает
более женственными и красивыми, ускоряет выведение шлаков из организма,
помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение.
Кроме того Танец Живота - это огромный заряд энергии и
положительных эмоций. Чарующая музыка Востока, завораживающая пластика
тела, королевская осанка и ритм, ритм в каждом движении бедер, рук,
живота.
В первой части очень подробно показаны основные движения, отработав
которые, можно приступать ко второй части, которая представляет собой фитнес-урок в стиле Belly Dance.
Автор программы:Кузнецова Мария (сценическое имя «Наргиз»), призер
международного чемпионата по Belly Dance, одна из лучших танцовщиц
Москвы, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса,
преподаватель компании FITNESS-EXPRESS. Она представляет уникальное
направление «Fitness Belly Dance» - сочетание классической техники Belly
Dance и методики фитнесс тренировки.
Название: Танец живота. Худеем танцуя
Автор: Кузницова Мария
Производство: Fitness-Express
Год: 2009
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Продолжительность: 1ч 13 мин
Размер: 693.7 Mb
СКАЧАТЬ обучающее видео Танец живота. Худеем танцуя:
