Главная » 2012 » Май » 27 » Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры» (Видео)
19:08
Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры» (Видео)
Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры» (Видео)
Танец живота – это прекрасный танец, полный восточной неги, изысканной сексуальности. Его назначение – пробуждение женственности, это особая техника медитации, медитация в движении, исцеляющая наше тело и наше сознание.
Танцуя, мы гармонизируем энергии, протекающие в нашем теле, улучшаем работу всех чакр.
Танец живота несет физическое здоровье, тренируя основные «женские» внутренние мышцы, ставя осанку.
Кроме того, этот танец возвращает психологический комфорт, позволяя избавиться от комплексов, раскрепоститься, снять стресс.
Вы получите от танца живота ни с чем не сравнимое удовольствие! «Жемчужина Клеопатры» – это первая ступень техники танца живота.
Нашим тренером будет Ольга Казико, которая много лет работает в одном из
лучших фитнес-клубов Санкт-Петербурга.
Танцуйте вместе с нами!
Содержание:
1. Вступление
2. Выполняем наклоны
3. Разучиваем скрутки и прогибы
4. Выполняем отведение бедра
5. Связываем элементы в мини-композицию
6. Разучиваем качание бедром
7. Разучиваем «бочку» и круги бедром
8. Мини-композиция
9. Разучиваем прогибы и тряску
10. Выполняем боковую и переднюю качалку
11. Добавляем скрутки
12. Мини-композиция
13. Начинаем разучивать танец
14. Танцуем вместе
Этот диск, предназначен для тех, кто желает привнести в свою жизнь
немного восточного колорита. Уникальный по своей красоте и свойствам
танец, поможет Вам обрести уверенность и осознать свое единение с
Природой. Вы обретете веру в свою неповторимость и индивидуальность. Во
всей полноте ощутите внутреннюю свободу и раскрепостите свои желания. С
помощью простых и доступных каждому движений, Вы сможете открыть в себе
ту сексуальность, которая, возможно была скрыта в самых потаенных
уголках вашей души. Этот танец создает ощущение медитации, уносит Вас в
мир чувственности, и сексуальных удовольствий. Под его чарующую и
завораживающую музыку, в Вас будет открываться желание быть любимой и
любить самой. Кроме того, Вы непременно ощутите его особое свойство
влиять на весь организм в целом. Ведь организм женщины – это особый
тонкий инструмент. Как Вы его настроите, так он и будет функционировать.
Вам гарантирован прилив сил, ощущение бодрости, свежести и легкости. Ваше тело будет благодарно. Побалуйте его!
Название: Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры»
Автор: Наталия Правдина
Исполнители танца: Наталия Правдина, Ольга Казико
Режиссер: Светлана Лялькина
Язык: Русский
Жанр: Обучающая видеопрограмма, Фитнес, Красота и здоровье, Танцы
Качество: DVD5
Формат: DVD Video (можно открывать с помощью K-MultimediaPlayer)
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: Dolby AC3
Видео: PAL 720×576 (4:3) 25.00fps 8000Kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192Kbps
Продолжительность: 55 мин.
Размер архива: 696 Mb
СКАЧАТЬ видео Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры»:
