Школа Александра Либиэра
Меню сайта
Начальные курсы
Углубленные курсы
Основные разделы
Психотехнологии
Рейтинги
Проверка тиц pr Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Помощь Школе
Друзья сайта
  • Заметки эзотерика
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Наш опрос
    Какой формат информации для Вас наиболее приемлем?
    Всего ответов: 80
    Чат
    Главная » 2016 » Февраль » 7 » купить недорогой горный велосипед и Медитация.
    16:09
    купить недорогой горный велосипед и Медитация.

    купить недорогой горный велосипед и

    Медитация.

    Медитация – это гимнастика для ума; этот метод широко известен, как способствующий достижению внутреннего спокойствия, гармонии и избавлению от стрессов повседневной жизни. Многие люди относятся к медитации без энтузиазма, поскольку убеждены, что у них не получится, что у них нет лишнего времени или что это скучно. А напрасно, ведь жизнь с медитацией протекает намного качественнее и приятнее, чем жизнь без медитации. Причем сам процесс медитации может быть встроен в любой деятельный процесс - будь это принятие пищи или катание на велосипеде. Кстати, если вы хотите купить недорогой горный велосипед, то мы можем помочь вам. Для этого пройдите по ссылке и узнайте больше.

    Как только вы освоите технику медитации, это резко повысит качество вашей жизни. Управляемые медитации под руководством опытных наставников – отличный способ получить важные рекомендации в ходе практики медитации. В нашей школе мы обучаем своих учеников основам медитации уже на Первой ступени обучения.

    Новичкам рекомендуется тратить не более пяти минут на управляемую медитацию: способность к сознательной концентрации внимания, когда разум слишком активен, ограничена, но если медитация длится всего пять минут, большинство людей способны сосредоточиться на ней, не позволяя разуму блуждать и не засыпая. Если вы уже приобрели мой курс по развитию экстрасенсорных способностей в домашних условиях, вы имеете возможность убедиться в том, что такие медитации очень полезны. Они намеренно короткие, а звуковой фон каждой из них помогает успокоить разум с минимальными усилиями, поскольку музыкальное сопровождение настроено на частоту излучения мозга и способствует его замедлению и расслаблению (более подробно о медитации в главе 8).

    Упорство оправдывает себя: после нескольких недель расслабляющих медитаций даже самый суетливый разум успокоится и приблизит вас к «атмосфере библиотеки».

    Мысли о собственных ощущениях и о том, как кто‑то расстроил вас сегодня днем, могут снова и снова крутиться в голове. Чтобы прекратить это, воспользуйтесь полезным средством, которое также поможет вам соотнестись с вашими истинными и глубочайшими чувствами – запишите все, что пережили. Начните с одной фразы на листе бумаги или в компьютерном документе, к примеру: «Я сегодня зол, потому что…» Пусть ваше «перо» скользит свободно, а ваши пальцы легко парят над клавиатурой. Продолжайте писать, пока не напишете обо всем, когда уже нечего будет выражать или когда начнете отвлекаться на что‑нибудь еще; чувство гнева смягчится и исчезнет совсем. Закончив описание дневных переживаний, не читайте то, что получилось: разорвите и выбросите лист бумаги или удалите созданный в компьютере документ.

    Категория: Статьи | Просмотров: 1133 | Добавил: libier | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Обучение эзотерике
    Рассылки Subscribe.Ru
    Эзотерический вестник Александра Либиэра
    Подписаться письмом
    Поиск
    Категории раздела
    Видео [131]
    Видео-практики и семинары [281]
    Музыка. [1771]
    Вебинары. [31]
    Аудио-книги. [364]
    Аудио-практики. [127]
    Статьи [1132]
    Текстовые архивы. [1757]
    Программы для развития/софт. [18]
    Фотоподборки. [7]
    Календарь
    «  Февраль 2016  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    29
    Обучение Таро
    Курс биоэнергетики
    Курс астрологии
    Лёгкие заработки
    Заработок
    Бесплатная раскрутка, накрутка, продвижение в социальных сетях - SMOFast 2.0
    Реферальные банеры
    CashTaller.RU
    WMRFast - лучшее место для заработка
    Раскрутка

    Бесплатный автосерфинг


    ...
    RotaPost - Эффективная реклама в блогах



    ...
    покупка вечных ссылок
    Фото дня
    Copyright Libier © 2017