Аюрведический массаж (2008) DVDRip
Аюрведический массаж - уникальный вид индийского массажа, основанный на
глубокой работе с мягкими тканями. Аюрведический масляный массаж
является одной из важнейших лечебных процедур, оказывающих успокаивающее
воздействие на нервную систему. Массаж способствует улучшению
кровообращения, выведению токсинов из организма, гибкости суставов,
улучшению эластичности мышц и тканей, делает кожу мягкой и блестящей.
Массаж можно проводить дома, достаточно выбрать кунжутное масло или
другие массажные масла на травах, соответствующие вашему
типу.Традиционный аюрведический массаж занимает, как правило около двух
часов, он проводится в обстановке, способствующей максимальному
расслаблению пациента: обычно используются медитативная музыка,
приглушенный свет, помещение хорошо прогревается, чтобы пациент
чувствовал себя комфортно.
Особое внимание уделяется выбору и
приготовлению массажного масла: учитываются индивидуальные особенности
пациента и время года, когда проводится массаж. Для каждого пациента
подбирается уникальная композиция масел на основе стопроцентного
кунжутного масла с добавлением небольшого количества ароматических
добавок.
Во время аюрведического массажа стимулируются особые
точки тела, так называемые марма-точки, что способствует лучшей
детоксикации мягких тканей, укреплению мышц и связок. Массаж снимает
энергетические блоки и поднимает общий тонус организма. Он воздействует
не только на физическом, но и на духовном уровне, помогая восстановиться
всем системам и органам, вернуть подвижность суставам, успокоить ум и
ускорить процесс исцеления и омоложения.
Массаж включает не
только плавное втирание масла и активацию марма точек, но и мягкую
растяжку, т.е. комбинацию движений для открытия суставов и
восстановления эластичности сухожилий. Это способствует особенно
глубокому расслаблению и насыщает тело жизненной энергией
Название: Аюрведический массаж
Серия: Экзотические виды массажа
Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 57 мин
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 274 Мб
Загрузить
