|
|
 | |  |
|
Танец живота. Фитнес-уроки от Неон (Обучающее видео)
|
| 06.07.2012, 16:12 |
Танец живота. Фитнес-уроки от Неон (Обучающее видео)
Очень простой комплекс упражнений в стиле Беллиданс (танец живота)
с обаятельной танцовщицей, поясняющими схемами (объяснение расположения
основных мышц и их функций) и комментариями фитнес-тренера:
- Разминка со схемами
- Объяснение движений со схемами
- Танец, сопровождающийся схемами...
Урок будет полезен и для начинающих, и для преподавателей!
Танец живота - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса:
- улучшает осанку,
- развивает пластику корпуса и рук,
- делает походку женщины грациозной и привлекательной,
- уменьшает талию,
- бедра делает более женственными и красивыми,
- ускоряет выведение шлаков из организма,
- помогает женщине сохранить молодость и замедлить старение,
- кроме того, Белли-фитнес – это огромный заряд энергии и положительных эмоций.
Неон - профессиональная танцовщица. Она живет в
Нью-Йорке, где знаменита уникальным, элегантным рисунком своего танца и
творческой работой по популяризации танца живота в Соединенных Штатах.
Наряду с оригинальными обучающими видеопрограммами по технике танца Неон
в последнее время приступила к производству фитнес-курсов на основе
Беллиданса. Эти курсы создаются в творческом сотрудничестве с
профессиональным американским инструктором по фитнесу Энди Троем.
Данный видеокурс – первый из серии "Танец живота. Фитнес-уроки от Неон”. Он поможет Вам сформировать идеальное, гармонично развитое тело:
- плоский живот с рельефными мышцами,
- сильные красивые руки,
- упругие ягодицы,
- стройные ноги,
- изящную линию талии и бедер,
- развить гибкость, пластичность,
- выработать ту неповторимую грациозную осанку и посадку головы, которые присущи исключительно танцорам.
Программа предназначена для женщин любого возраста и физического уровня подготовки и практически не имеет противопоказаний.
В разминочной части видеопрограммы очень подробно показаны основные
движения, отработав которые, можно приступать к следующим частям,
которые представляют собой фитнес-уроки в стиле Беллиданс…
Название: Танец живота. Фитнес-уроки от Неон
В ролях: Неон, Энди Трой
Страна: США
Перевод: Русский
Год выпуска: 2004
Жанр: Танец живота, Фитнес
Продолжительность: 00:49:08
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 320×240
Аудио: MPEG, 123 Кбит/с
Размер архива: 149.02Mb
СКАЧАТЬ Обучающее видео Танец живота. Фитнес-уроки от Неон :
Скачать с Unibytes
или
Скачать с Gigabase
или
Скачать с DepositFiles
|
|
Категория: Тренинги. | Добавил: libier
|
| Просмотров: 875 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
|
