|
|
 | |  |
|
Этническая аэробика: Русский стиль (Видео)
|
| 23.05.2012, 23:36 |
Этническая аэробика: Русский стиль (Видео)
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата!
Сейчас все большую популярность приобретает новый вид аэробики -
этническая аэробика. Чем же она отличается от всем хорошо известной и
привычной классической аэробики?
Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе
которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике,
накладываются элементы хореографического русского стиля.
В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и
разучиваете элементы русского народного танца. Но ведь танцевать - это
так здорово и весело!
За час занятий Вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе.
На занятии используется принцип движения от простого к сложному, что
позволяет начать тренировки с любого уровня подготовленности.
Название: Этническая аэробика. Русский стиль
Режиссер: А. Калайда
Жанр: Фитнес-программа
Формат: MPEG
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 512*384(4/3), 25fps, XviD, 585 Kbps, 0,12 b/px
Аудио: 48KHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 74 Kbps
Продолжительность: 37 мин
Размер: 171.0 MB
СКАЧАТЬ видео Этническая аэробика: Русский стиль :
Скачать с DepositFiles
или
Скачать с Unibytes
|
|
Категория: Тренинги. | Добавил: libier
|
| Просмотров: 570 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
|
