Школа Александра Либиэра
Меню сайта
Начальные курсы
Углубленные курсы
Основные разделы
Психотехнологии
Рейтинги
Проверка тиц pr Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Помощь Школе
Друзья сайта
  • Заметки эзотерика
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Наш опрос
    Как вы узнали о Школе Либиэра?
    Всего ответов: 135
    Чат
    Главная » Файлы » Видео-практики » Фитнес.

    Танец живота. Техника выполнения элементов. Мастер-класс (Видео)
    26.07.2012, 11:03

    Танец живота. Техника выполнения элементов. Мастер-класс (Видео)

    История восточного танца сложна и многогранна. Приемы и техника исполнения танца тысячелетиями оттачивались и доводились до совершенства лучшими танцовщицами Востока. Посмотрев видео "Танец живота. Техника выполнения элементов", Вы сможете овладеть базовой, техникой и освоить основные приемы классического танца живота.

    Мастер-класс продемонстрирован ведущим российским специалистом, преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой и ее ученицами.

    01. Разминка шейного отдела позвоночника
    02. Движения плечами
    03. Движения грудного отдела позвоночника
    04. Движения живота
    05. Движения бедрами вперед-назад («качалка»)
    06. Вертикальные движения («тряска»)
    07. «Крутка»
    08. Круговые движения бедер
    09. «Волна»
    10. Дрожание ногами
    11. Удары бедрами
    12. «Восьмерки» бедрами
    13. «Качалка» бедрами из стороны в сторону
    14. Движения с выносом ноги
    15. «Качалка» с проходом на мелких шагах
    16. Броски коленями попеременно
    17. Удары бедрами снизу вверх и сверху вниз
    18. Шаги

    Название: Танец живота. Техника выполнения элементов
    Издательство: Берг Саунд
    Режиссер: Виктор Винитинский
    Танцовщица: Галина Савельева
    Год выпуска: 2004
    Страна: Россия
    Жанр: Танец, Обучающая видеопрограмма
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Продолжительность: 01:54:04
    Размер: 739.13 mb

    СКАЧАТЬ видео Танец живота. Техника выполнения элементов. Мастер-класс:

    Скачать с Unibytes
    или
    Скачать с Gigabase
    или
    Скачать с Share4web
    или
    Скачать с DepositFiles
    Категория: Фитнес. | Добавил: libier | Теги: танец живота
    Просмотров: 874 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Обучение эзотерике
    Рассылки Subscribe.Ru
    Эзотерический вестник Александра Либиэра
    Подписаться письмом
    Поиск
    Категории раздела
    Видео-медитация [48]
    Йога. [21]
    Цигун. [8]
    Тренинги. [101]
    Массаж. [19]
    Фэн-Шуй [5]
    Фитнес. [10]
    Радио
    Курс биоэнергетики
    Курс астрологии
    Лёгкие заработки
    Заработок
    Бесплатная раскрутка, накрутка, продвижение в социальных сетях - SMOFast 2.0
    Реферальные банеры
    CashTaller.RU
    WMRFast - лучшее место для заработка
    Раскрутка

    Бесплатный автосерфинг


    ...
    RotaPost - Эффективная реклама в блогах



    ...
    покупка вечных ссылок
    Фото дня
    Copyright Libier © 2024