В
древнем Китае в течение многих веков формировалось учение об энергии,
циркулирующей в человеческом теле согласно вселенским законам. Под
понятием алхимия подразумевается достижение трансформации тела (духовной
и физической), приведение внутреннего мира человека в соответствие с
космическим порядком за счет системы внутренних техник, практик и
упражнений, включающих дыхательные, медитационные и другие комплексы. Представленная
в фильме техника состоит из двух частей, или уровней. Первый уровень
направлен на выстраивание тела и циркуляции энергии в положении сидя,
развитие базовых принципов концентрации. Второй уровень – на создание
условий, позволяющих почувствовать ритм (дыхание) пяти внутренних
органов, а также на понимание пятеричной связи тела. Пять внутренних
органов – это сердце, печень, почки, легкие, селезенки. Они формируют
опору энергии человека. Если мы их чувствуем и контролируем, то
поддерживаем внутреннее равновесие, живем в радости и покое. Особую важность практика Дао Инь имеет для женщин, так как позволяет им достичь состояния внутреннего единения
Страна: Россия Жанр: Обучающее видео Продолжительность: 00:49:08 Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: DivX Аудио кодек: MP3 Видео: 720x480, 25 fps, DivX, 912 Kbps Аудио: 44 KHz, 16 bits, MP3, 2 ch, 190 Kbps